ကြဲပက်
စပါး၊ ကြံ၊ ဂျုံ၊ ပြောင်းနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက် စသည့်သီးနှံမျိုးစုံ။
သီးနှံများ၏ လိုအပ်ချက်အရ တစ်ဧက ၅၀ ကီလိုဂရမ် မှ ၁၀၀ ကီလိုဂရမ် အထိ အသုံးပြုနိုင်သည်။